Le Prana
Votre digestion fait du rock’n roll, vos émotions du free fight et votre énergie du yo-yo ? Votre Prana tente d’exister. On va lui donner de la place.
🔥 L’énergie vitale qui remet les pendules à l’heure (et votre corps avec). Le Prana, c’est la base. Cette énergie vitale (l’équivalent du Qi en énergétique chinoise) circule dans tout le corps, nourrit les organes, stabilise le mental 🧠 et remet de l’ordre dans le bazar des émotions et des doshas 🌪️.
Alors pourquoi…
- ➡️ vous êtes épuisée 😩,
- ➡️ votre digestion est mode rock’n roll 🎸,
- ➡️ votre énergie joue au yo-yo 🎢,
- ➡️ et votre assiette ressemble à une bataille rangée 🍽️⚔️?
Parce que vous absorbez tout : la bouffe 🍔, les pensées 💭, le stress 😤, les émotions 🌊, les blessures 💥, le “je gère tout toute seule” 🧍♀️.… Et votre Agni (feu digestif) fait ce qu’il peut : parfois volcan 🌋, parfois braise 🔥, parfois lumignon Ikea éteint 🕯️.
Votre corps ne vous trahit pas. Il parle. Juste très fort. Et vous, ben vous l’écoutez pas, parce que vous savez pas hein. Pas non plus vous tapez sur la tronche avec une pelle en mode « c’est ma faute ma grande faute ».
🍗 Vêt Vat Cher (Weight Watchers) : la voie express vers la frustration
Vous êtes vous déjà lancé dans un régime draconien, privatif ? Le truc qui vous fait détester la vie 😩 ? Car vous mangez des yaourts 0% 🥣, trois feuilles de salade 🥬, des galettes genre polystyrène 🫓 et beaucoup de désespoir 😒 ?
Bravo, vous venez de remplir votre sac à merdasse à ras bord 💼💩 ! Et quand vous arrêtez, BIM, vous gonflez ou regonflez comme Vahiné 🎈.
Pourquoi ?
Parce que votre corps a eu peur de la famine 😱. Donc il stocke. Comme un hamster 🐹 ou un écureuil 🐿️ en hypervigilance. Normal : il a tellement eu peur de crever la dalle ! qu’il fait des réserves 🏺, histoire de pas manquer la prochaine fois.
🧈 Le gras de l’humiliation : le pire des fardeaux
Comme dit Karadoc dans Kaamelott : “Le gras, c’est la vie.” 🍗 Mais pas tout le gras hein.
Contrairement à ce qu’on nous rabâche à longueur de temps, oui nous avons besoin de gras dans nos assiettes 🥑. Bon pas des bains d’huile où baignent nos aliments 🫠, ok. Mais du gras nourrissant, le vrai, vous en avez besoin. Ce n’est pas un ennemi juré.
Par contre… le gras de l’humiliation, celui genre « coup de pelle » car on s’aime pas et qu’on fabrique en se regardant dans la glace 🪞 en mode : “Je suis moche”, “Je suis nulle”, “Je fais tout de travers”… Celui-là, c’est un poids mort émotionnel bourré d’auto-sabotage 💥.
Littéralement. On ne grossit pas “au hasard”. On grossit souvent là où la blessure pèse.👉 La blessure d’humiliation est LA championne toutes catégories du stockage 🏆.
🍫 La nourriture doudou : quand le corps finit par pleurer 😢
Bon faut le dire, nous bouffons pour étouffer nos émotions.
Petit coup de blues ? → sucre 🍬.
Journée de merde ? → chocolat 🍫.
Énervée ? → chips 🍟.
Vide intérieur ? → n’importe quoi, pourvu que ça remplisse 🥡.
On mange pour calmer l’émotion 😔, pas pour nourrir le corps. Et le corps finit par saturer. Envoyer des signaux 🚨. Crier famine émotionnelle ou trop-plein digestif 🤢.
Forcément, en mangeant n’importe quoi, n’importe quand, nous enflons… Rebonjour la blessure d’humiliation 😳.
Mais aussi la blessure d’abandon 💔. Car nous avons besoin de nous remplir, d’étouffer le vide intérieur 🕳️.
Parfois, faut le dire aussi, la blessure d’abandon nous fait maigrir… car perte d’appétit totale quand la détresse dépasse la faim 😮💨.
🔥 La nourriture qui brûle : l’autre extrême
Certaines personnes vont grossir en buvant un verre d’eau 💧. Par contre, d’autres mangent comme quatre… et ne prennent pas un gramme voire maigrissent.
Pourquoi ? Ben parce qu’elles n’activent pas les mêmes blessures pardi.
- ➡️ Avec la blessure d’injustice, notre colère qui brûle tout 🔥, corps en tension, contrôle extrême. Du Pitta en haute pression 😤.
- ➡️ La blessure de rejet, notre métabolisme est en mode survie 🆘, plus faim, envie de disparaître. Du Vata pur, dispersé, stressé, trop nerveux, volatile 🌬️.
- ➡️ Quant au mode yoyo permanent, c’est la blessure de trahison qui passe par là — excès / restriction / culpabilité / re-excès 🎢. Le chaos organisé.
Bref : Les blessures brûlent 🔥, gonflent 🎈, vident 🫥. Et comprendre sa blessure dominante nous permet de mieux comprendre notre corps.
🔥 Apaiser Agni : stop au gavage automatique (et au self-sabotage modernisé)
On vit comme des Cro-Magnons 🪨 qui dépensaient une énergie folle pour chasser le tigre à dents de sabre 🐯 et se prépareraient à affronter une famine en hiver…
Sauf qu’aujourd’hui notre “chasse” c’est : scroll, TikTok 📱, Netflix 📺, ou mater trois dramas coréens 🎭.
On continue à bouffer trop 🍽️, trop souvent (trois repas par jour avec d’éventuels goûters) 🍪, trop lourd.
Bien sûr, on oublie l’eau pour s’hydrater 💧.
Mais on prend 12 cafés ☕ pour se tenir éveillés, des sodas 🥤 qui acidifient le corps.
Et notre corps ? Ben il bétonne 🧱 avec trop de terre comme s’il était prêt à être jeté dans l’Hudson River 🌊 par la mafia d’Al Capone 🔫.
Ajoutez à ça :
- • stress permanent 😣
- • surcharge mentale 🧠💥
- • feu intérieur en surchauffe 🔥 = cocktail digestif explosif 💣
Et BIM, le plexus douille sa race 🤯.
🍵 Rééquilibrer avec le Prana et l’Ayurvéda
Alors vous allez me dire : « Oui mais moi je fais un jeûne et hop… c’est réglé. »
Bon. Ça peut marcher pour certaines, c’est vrai.
Mais ma conception des choses, c’est que le jeûne, c’est comme quand on est malade 🤒 : on s’alite, on perd du poids… mais c’est du muscle qu’on perd 💪, pas du gras émotionnel.
Et en plus, on remplit son sac à merdasse 👜💩 : le corps se met en mode PLS – alerte famine imminente 🚨, et quand on remange, il stocke comme un psychopathe 🤯. Stockage XXL 📦📦. Bonjour les toxines 🧪.
Certaines vont hurler que c’est faux, que le jeûne ça purge. Très bien. Chacune son opinion. Moi je préfère qu’on reste réalistes deux minutes ⏳.
D’ailleurs, j’ai lu un article récemment 📚. Une femme voulait “tester le jeûne”… elle a dû faire une préparation genre coloscopie 😬. Je vous passe les détails chiatiques 🚽💨. Et elle racontait que certaines font ça deux fois par an !
Mais du coup… quid du microbiote flingué par des lavements répétés 🦠❓ Je pose la question. Fin de l’aparté. Mais sérieusement : ça m’interroge. Pas vous ? 🤔
Avec le Prana, rien de tout ça.
- ✔ pas de perte de muscle 💪
- ✔ perte du gras émotionnel et digestif ⚖️
- ✔ énergie qui remonte 🔥
- ✔ corps nourri autrement 🍵
- ✔ digestion apaisée (pas en guerre civile) 🕊️
- ✔ satiété retrouvée et rééquilibrée, ça on l’oublie souvent en se gavant comme des oies 😌
La solution, pour moi — mais chacun fait ce qu’il veut — c’est le Prana. Le but n’est pas de vivre d’air 🌬️, et de tomber dans un pranisme mystique extrême. Ça c’est une connerie dangereuse à mon sens ⚠️.
Mais pour reprendre le contrôle énergétique sans violence ✨.
Grâce à :
• votre dosha 🌿
• votre Agni 🔥
• une alimentation vivante, adaptée 🥗
• une vraie écoute de ce qui se passe en vous 👂💛
Votre corps arrête de se battre. Il se remet à fonctionner ⚙️. À respirer 🌬️. À s’aligner 🌟.
🌙 Conclusion
Parce qu’au final, c’est simple : si votre corps pleure sous le poids des chips 🍟 et du sucre 🍬. Ou s’il est en mode survie 😣 car les calories avalées partent en fumée 🔥.
Ce n’est pas un problème de volonté. C’est un problème d’écoute 👂. Connaître vos blessures, écouter vraiment votre corps, ben c’est la base normalement.
Le Prana vous aide à vous remettre dans l’axe :
→ énergie alignée ✨
→ alimentation apaisée 🥗
→ mental calmé 🧘♀️
→ digestion rééquilibrée 🌿
→ poids stabilisé sans violence ⚖️
Accompagnement Prana – 21 jours pour tout rééquilibrer 🌿✨
Pourquoi 21 jours ? Parce que notre cerveau a besoin de ce laps de temps pour ancrer un nouveau rythme 🧠⏳.
Comment cela se passe-t-il ?
• 1 appel Zoom chaque jour 💻 pour faire le point : comment vous sentez-vous, ce qui est venu vous chercher dans la journée.
• Un suivi pour ajuster, comprendre et réajuster votre Agni 🔥 et votre énergie ✨.
• Une guidance pour ne pas rester seul(e) face aux pensées parasites 🐊💭 (le crocodile intérieur qui tourne en boucle). Ben forcément, quand on va gratter dans notre vase, alors ça chafouine 🫙😅.
👉 Tarif : 888 € (≈ 1 305 CAD)
👉 Paiement en plusieurs fois possible :
- 3 X 296 € (≈ 435 CAD) Paiement par RIB = Pas de frais 💶
- 3x 355 € (≈ 520 CAD) Paiement CB = + 20 % de frais 💳
Pour mes amis québécois 🇨🇦 : le prix en CAD est fourni à titre indicatif et peut varier selon le taux du jour. Parlons-en ensemble si cette offre vous interpelle… ✨
💬 Le truc, c’est que vous savez déjà que la nourriture émotionnelle vous pèse 😔. La question n’est pas ‘si’, c’est : combien de temps encore allez-vous attendre pour vous alléger et prendre soin de votre corps ?
Vous prenez bien soin de votre voiture non ? 🚗💨 Alors pourquoi traiter votre corps moins bien que votre bagnole ? 🤷♀️ Enfin moi je dis ça… 😉