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Le Massage assis

Le massage assis, un massage sur chaise qui apporte détente en très peu de temps. Il peut se pratiquer n’importe où, même dans des endroits très bruyants. Il se pratique notamment en entreprise.


Fiche technique massage assis

Le massage assis est une technique de relaxation, pratiqué sur une chaise ergonomique dédiée pour ce type de massage. Il s’adresse particulièrement aux personnes souffrant de pression au travail. Ses effets bénéfiques sont d’ordre physique et psychologique. Son principe est de soulager rapidement par le toucher.

Il consiste à éliminer le stress, la fatigue, les douleurs et permet aussi d’activer la circulation de l’énergie dans le corps. Cette pratique se développe de plus en plus dans des endroits tels que les lieux publics, les entreprises, les spas et aussi les centres de beauté.

Il se pratique avec des gestes de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages ce qui permet de soulager les douleurs et de détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête, la nuque, les jambes, les pieds. Il vise la libération d’énergie par la stimulation des muscles, des articulations et des méridiens.

Très performant pour notre bien-être, le massage assis procure à la fois une profonde relaxation du corps et une dynamisation de la personne en un minimum de temps. Il s’adresse à tout le monde. Un technique rapide, pratique, efficace et sans danger.

Ce massage a à l’avantage de se recevoir facilement car il ne requiert pas d’intimité particulière. Pour cela, il permet à toutes les personnes attirées par le massage de “sauter le pas”.

Il se pratique le plus souvent en entreprise afin de soulager le stress au travail, le mal de dos lié au fait de travailler à longueur de temps devant un ordinateur

Les différents bienfaits du massage assis

Contre-indications : aucune

Durée : 15 à 20 minutes, se pratique habillé, assis sur chaise ergonomique

Tarif : 25€

OFFRE EXCEPTIONNELLE

FORMATION MASSAGE ASSIS LE 29 AOUT 2023

Dates des formations massages 2023
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