Tu bois un verre d’eau et tu grossis ? Ou tu bouffes comme quatre sans prendre 1g ? À quoi ton corps réagit ? Et si tes blessures répondaient à cette question ?

Entre raccourcis Pinterest et réalité du corps, il y a une marge importante. Une douleur ça rentre pas dans un tableau excel.

Et si tu massais avec tout ton corps, au lieu de forcer avec tes bras et ton dos, ça donnerait quoi ?

T’as vraiment besoin qu’on te dise ce que tu ressens ou quoi penser ? Certains accompagnants y croient sérieux … Mais WTF

Pourquoi tu t’épuises autant ? Tu penses que c’est pour “aider”, mais ce rôle te colle à la peau. Et tant que tu ne le vois pas, ton hamster continue sa course frénétique.

On vend du repos, mais on sert du planning genre militaire. Et si le bien-être, n’était pas remplir ses journées full, mais respecter enfin son propre rythme ?