Découvrir Sa Particularité !
Quelle est votre particularité ? La mienne l’art des métaphores pour rendre les sujets complexes accessibles et légers en accompagnement
La communication est au cœur de toute relation d’accompagnement. Savoir transmettre des idées complexes de manière simple et compréhensible est un atout inestimable. Dans n’importe quel travail, découvrir sa particularité est primordial pour se sentir confiant. J’ai découvert la mienne il y a quelques temps. Elle réside dans l’utilisation de métaphores et d’expressions imagées pour rendre les sujets difficiles plus accessibles et légers.
Le Tilt
L’autre jour sur les réseaux sociaux, une personne que je connais bien a partagé sa particularité. Elle nous invitait à découvrir la nôtre pour avoir plus d’impact et nous démarquer dans notre métier. Pour elle, bien que bienveillante, son côté « camionneur de 38 tonnes » avec son parler franc la distingue. En réfléchissant à ma propre particularité, je me suis rendu compte qu’il est parfois difficile de voir ses propres atouts. Le cordonnier le plus mal chaussé !
Lors d’un salon, une rencontre marquante a révélé ma propre particularité. Des échanges avec une personne se sont rapidement remplis de rires grâce à mes petites phrases spontanées et métaphoriques. À la fin de la soirée, elle m’a dit : “Tu es un vrai sketch à toi toute seule. Te rends-tu compte que tu dédramatises les choses avec tes petites phrases rigolotes ?”
Au début, j’étais sceptique. Pensant que c’était simplement moi, rien de spécial. Mais quelques jours plus tard, une cliente a éclaté de rire lors d’une séance. Et là encore, suite à une métaphore symbolique utilisée pour expliquer un concept complexe. À ce moment-là, j’ai réalisé que ces métaphores et expressions imagées étaient vraiment ma particularité. Un reflet authentique de moi-même depuis mon enfance.
Mon Histoire
Depuis toute petite, j’utilise des métaphores pour expliquer des concepts compliqués. Mon père, avec son sens de l’humour et ses expressions colorées, m’a inspirée cette manière de communiquer. Par exemple, pour exprimer que quelqu’un aurait mieux fait de se taire plutôt que de dire une ânerie, il disait : “Quand on sait pas, on ferme son clairon.” Cette phrase, pleine de vérité, m’accompagne encore aujourd’hui.
Au fil des années, j’ai intégré cette approche dans mon travail d’accompagnement. En tant que relaxologue et formatrice en massages-bien-être, j’utilise ces métaphores pour aider mes clientes à mieux comprendre leurs émotions. Mais également à relativiser leurs problèmes, en mettant des mots simples sur des maux parfois douloureux.
L’Impact sur Mon Travail
L’utilisation de métaphores et d’expressions imagées a transformé ma manière d’accompagner. Lors d’une séance, j’utilise souvent l’image du « sac à merdasse ». Ce sac symbolise les blessures, frustrations, colères, tristesses et croyances limitantes que nous accumulons au fil du temps et que nous traînons comme un boulet. En parlant de ce sac, je permets à mes clients de visualiser leurs émotions négatives comme un fardeau tangible qu’ils peuvent choisir de vider au lieu de remplir. En écoutant leurs besoins derrière leurs émotions, ils apprennent à vider ce sac pesant depuis l’enfance.
Je parle également de notre « crocodile intérieur », cette part du cerveau qui nous maintient dans un état de vigilance et de rumination permanente. Ce crocodile, avec ses pensées parasites, nous empêche souvent de prendre la distance nécessaire dans nos comportements. Il nous emmène, comme son pendant animal, dans nos fonds vaseux et nous fait stagner dans nos émotions négatives. Par la même, il nous empêche de voir les choses sous un angle plus serein. En mettant un nom et une image sur ce processus, mes clients peuvent plus facilement prendre de la distance et gérer leurs pensées intrusives. D’ailleurs, certains de mes clients lui donnent un prénom et lui intiment de rentrer dans son gîte.
Des Métaphores Puissantes pour Faciliter l’Ouverture
Ces images simples créent un espace de compréhension et de détente, permettant à mes clients de s’ouvrir plus facilement. Lorsqu’ils entendent des métaphores rigolotes et parlantes, ils se sentent souvent soulagés de voir leurs sentiments reflétés de manière ludique et accessible. Par exemple, lorsqu’une personne a été blessée très profondément et ne prend pas soin d’elle, lui dire que sa blessure est une plaie à la tronçonneuse sur laquelle elle met des pansements Mickey lui fait prendre conscience qu’il est impératif de soigner sa blessure avant de s’occuper des autres.
Il est indéniable que l’utilisation d’un jargon trop technique ou spécialisé peut créer une barrière de compréhension. Cela peut donner l’impression au client que ses problèmes sont incompréhensibles ou insurmontables. Et puis, chaque métier a son jargon, ses abréviations, et ne pas se mettre à la portée des personnes à qui l’on parle crée également une barrière importante. En revanche, les métaphores et les images simples clarifient les concepts et rendent la communication plus fluide et humaine.
Les Avantages des Métaphores
Les métaphores ont plusieurs avantages dans la communication :
Simplicité : Elles rendent les concepts complexes plus faciles à comprendre. Par exemple, dire à quelqu’un de “vider son sac à merdasse” est plus parlant que d’expliquer les mécanismes psychologiques de la gestion des émotions négatives.
Accessibilité : Elles créent un pont entre la praticienne et le client, facilitant l’empathie et l’ouverture. Une image ou une métaphore bien choisie peut immédiatement clarifier un sentiment ou une situation, rendant la discussion plus intime et compréhensible pour le client.
Détente : Elles apportent une touche d’humour et de légèreté, réduisant ainsi le stress et l’anxiété. Par exemple, en parlant du « crocodile intérieur », je transforme une source de stress en une image presque comique, ce qui aide à désamorcer les peurs et les tensions. L’humour et la légèreté permettent de créer un environnement plus détendu, propice à l’exploration et à la guérison.
Les métaphores ne sont pas seulement des outils de communication, elles sont des ponts qui permettent de franchir les barrières de la complexité et de la confusion. En rendant les concepts psychologiques plus accessibles, elles facilitent une meilleure compréhension et une meilleure gestion des émotions, ce qui est au cœur de tout travail d’accompagnement.
Témoignages et Anecdotes
De nombreux clients ont témoigné de l’effet positif de cette approche. L’une d’entre elles m’a dit : “Vos métaphores m’aident à voir les choses différemment. C’est comme si vous mettiez des couleurs sur mes émotions en noir et blanc.”
Un autre client, confronté à une période difficile, a apprécié que je compare ses émotions à des vagues : “Elles vont et viennent, mais elles ne durent jamais éternellement.”
Une de mes amies m’a même dit que je devrais faire un recueil breveté pour qu’elles soient reconnues comme m’appartenant. Cela me fait sourire.
Conclusion
Découvrir et utiliser sa particularité est un moyen puissant de se démarquer et de créer une connexion authentique avec les autres. Pour moi, ce sont mes métaphores et expressions imagées qui font la différence. J’encourage chacun et chacune à identifier sa propre particularité et à l’utiliser pour enrichir sa pratique et sa vie.
Suivez-moi sur les réseaux sociaux pour découvrir plus de mes métaphores et expressions qui apportent une touche de légèreté à des sujets sérieux. Ensemble, rendons la communication plus simple et plus humaine.
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