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Pourquoi des actualités toutes les semaines ??

Pour explorer un univers de découverte personnelle et de bien-être sur mon site !

En tant que Relaxologue Corporelle et accompagnatrice au cœur de soi, je me dédie à l’épanouissement et à la transformation intérieure des personnes que j’accompagne.

Mes actualités abordent une variété de sujets essentiels pour votre bien-être. Ces textes vont de la recherche de votre meilleure version à la compréhension des obstacles que vous rencontrez. Chacun de mes articles est conçu pour vous inspirer et vous guider votre chemin de développement personnel.

Découvrez comment vous libérer des auto-sabotages qui entravent votre épanouissement. Plongez dans la connaissance des 5 blessures émotionnelles. Venez apprendre à mettre du baume dessus pour débloquer votre véritable potentiel. Explorez les besoins non nourris qui résident au plus profond de vous, et apprenez à les satisfaire pour créer un équilibre de vie optimal.

Je vous partage également des insights sur la posture dans le massage ayurvédique. Car comprendre l’importance de l’alignement corporel et de l’harmonie énergétique, pour une praticienne, est une expérience de massage inégalée.

En tant que formatrice en massages-bien-être, je vous offre également des informations et des conseils précieux sur l’art du massage. Vous permettre d’explorer cet univers enrichissant pour développer vos compétences dans ce domaine si vous êtes déjà praticienne. Ou bien vous donner l’envie de vous reconvertir.

Mon objectif est de vous fournir des ressources précieuses pour votre voyage vers une meilleure version de vous-même, tout en découvrant les aspects profonds du bien-être et du développement personnel. Avec notre expertise et notre passion pour le bien-être, nous vous invitons à explorer nos actualités et à participer à cette aventure transformative.

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Publié le 13 février 2026

Le Yang des femmes

Quand il faut assumer pour que tout tienne, ce n’est pas du pouvoir ou un « pousse toi mec ». C’est de la nécessité pour survivre.

Publié le 6 février 2026

Si tu vas pas dans le désert…

T’as rien compris à ta vie : visiblement, ton évolution profonde serait top dans le sable entre deux dunes et trois bouses de chameaux.

Publié le 30 janvier 2026

Les conseils healthy façon marée noire ayurvédique

Prends une douche chaude pour ci, une froide pour ça, bouffe du navet à t’en faire péter le bide ou du raisin pendant 8 jours, et ton dosha est en PLS total – merci les tendances healthy

Publié le 23 janvier 2026

Non, tout le monde n’écrit pas avec GPT

On met l’IA sur le tapis, mais la vraie violence, c’est de supposer que tu ne sais pas écrire. Et si on arrêtait de prendre les gens pour des bulots cuits ?

Publié le 16 janvier 2026

Les miroirs de la dévalorisation féminine

Entre comparaison, héritages pourris et vieux schémas moisis, comprendre pourquoi tant de femmes s’effacent encore ? Ne serait il pas temps de se redresser et briser ces mécanismes.

Publié le 9 janvier 2026

Le rôle du pilier structurel

Tu t’effondres ? Normal. Quand le pilier tombe, tout s’écroule, d’ailleurs tu crois mourir. En vrai, c’est juste la première fois que tu vis pour toi.

Publié le 26 décembre 2025

Après Noël, Vinted assure les déceptions

Le 26 décembre, les cadeaux défilent sur Vinted. Et si ce n’était pas de l’ingratitude, mais le reflet fidèle de nos liens, de nos maladresses et de nos blessures ?

Publié le 5 décembre 2025

Que vous mettez-vous sur la tronche ?

On se méfie des artisans qui créent proprement… mais on se tartine sans état d’âme chaque jour de pétrole parfumé sans lire une étiquette. Ça vous interpelle pas vous ?