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Et un jour, tu mesures vraiment ton évolution…

Te dire ma peur viscérale des chiens ! Et pourtant, deux mémères poilues m’ont fait mesurer une évolution inattendue. Et si toi aussi tu pouvais dépasser tes peurs ?


Trois étapes de l'évolution d'une femme : d'abord paralysée par ses peurs, puis rassurée auprès d'un bouvier bernois, enfin en balade avec deux chiens, plus confiante.

Bon on va pas se mentir, on n’est pas des niaiseux comme disent les Québécois. Nous mesurons tout de même certaines fois notre évolution, et encore heureux. Quel que soit le domaine d’ailleurs.

On se rend bien compte qu’on a changé, avancé, qu’on ne réagit plus tout à fait comme avant. Mais on ne mesure pas forcément le chemin parcouru.

Et puis un jour, une situation vient nous coller le nez dessus ! 😳 Et là, on se dit : «Nan… mais incroyable, j’en suis là, c’est fou ça. Quand je pense d’où je suis partie.»

Là t’es en train de te dire, bon elle veut en venir où la Mumu. C’est pas clair son truc. 🤔

Bah j’en viens à mon expérience vécue. La situation qui m’a fait prendre conscience d’une sacrée évolution pour moi a pris la forme des deux chiennes. Celles de mon amie Nathalie. Lilou, 14 ans, et Zoé, 10 ans. 🐕 Deux mémères que je connaissais certes, mais sans plus. Que j’ai accueillies parce que Nath devait participer à un salon pour son boulot.

Bon, jusque-là, tu me diras oui et… Franchement rien d’extraordinaire, hein. Pas de quoi faire la grosse teuf ou te la péter Mumu. Bah si figure-toi. Car y a un petit détail que je t’ai pas dit : j’ai une peur des chiens irrépressible ! 😱

Te dire que ça a été facile, bah non. Mais nous y sommes arrivées toutes les 4. ❤️ Bon ça, c’était le top qu’on espérait, mais auquel on ne s’attendait pas à ce point-là.

Fleur utilisée comme interlude visuel entre les paragraphes
Illustration en deux scènes : une femme effrayée par un chien qui aboie et un homme adulte intimidé par sa mère autoritaire, se remémorant une scène de son enfance.

Petite, j’ai été mordue, pincée par des chiens, créant ma peur tu t’en doutes. Dans mon village de vacances, il y avait des chiens pas commodes qui montraient les dents et jappaient méchant. Tu comprends donc que ma peur des chiens était exacerbée, mode terreur et tétanisation. 😱

Bien sûr j’avais fait des progrès avec Hercule, le chien de mon voisin. Un énorme bouvier bernois qui me bousculait, mais voulait que des câlins. Bien sûr que je pouvais aussi garder le gros Sax de mon fils, mais je l’ai connu bébé.

Cela dit, un chien un peu agressif, qui montre les dents, grogne, inquiétant pour moi, et bim, ma peur revenait. D’ailleurs c’est ce qui s’était passé quelques jours avant d’accueillir Lilou et Zoé. Le chien d’un de mes voisins est sorti sur la route devant moi. Son jappement, son attitude m’ont fait reculer. Ma peur est remontée au galop. 😨

D’ailleurs j’ai tellement eu la trouille que j’ai fait une vidéo là-dessus, le voisin m’ayant sorti : «Il est pas méchant.» Purée, les gens, arrêtez de dire «il est pas méchant». C’est votre clébard, forcément qu’avec vous ça le fait. Cela dit, quand t’es paniquée ; Bah t’es paniquée et point barre. Fin de l’aparté. 😤

Bon tu vois le genre de situation. T’es toute fière d’avoir fait des progrès et d’un coup tu te dis : «Merde, je pensais avoir passé un cap, mais non, retour à la case départ !» Car tu sens cette peur qui monte dans ton bide, qui fait que tu pues la peur. Le chien la sent aussi c’est sûr, et il est encore plus menaçant. Bref la boucle infernale que je connaissais par cœur depuis gamine.

Sauf que non. C’est pas parce qu’une peur refait surface dans certaines circonstances que tous les progrès réalisés jusque-là ont disparu.

Et les peurs, c’est pas réservé qu’aux nanas, hein. Même à plus de 50 balais, y a des mecs qui n’osent pas dire à leur mère qu’ils ont une amoureuse.

Avoir confiance n’est pas ignorer le danger

Aujourd’hui encore, je resterai prudente avec ce chien même si son propriétaire me dit qu’il est adorable. Bah pas pour moi, il me met en alerte rouge, point ! 🚨

Bon te dire que ce soir-là, je me disais que pffff, mauvaise idée d’avoir proposé à Nath de garder ses chiennes hein. Imagine qu’elles sentent ma peur, et que ça se passe mal.

Mon crocodile 🐊 est parti en vrille sérieux en me racontant plein de conneries. Tu sais bien comment ça le fait quand ton croco se met en mode ruminations de tout et n’importe quoi.

Mais bon, trop tard, j’avais proposé, j’allais assumer. Pas trop à l’aise hein. Car je me rendais pas compte que ma relation avec les chiens pouvait évoluer à ce point-là. Si, si tu vas voir, c’est impressionnant. 😉

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Du coup Nath, à qui j’avais expliqué ça, m’avait dit : «Tu sais, si tu peux pas, je comprends.»

Ouais mais non, moi ça m’allait pas. Car je savais son stress de laisser ses chiennes dans un endroit inconnu type chenil. Avec des gens inconnus. Elles ne s’étaient jamais quittées, du coup t’imagines le stress intense. Et puis j’avais proposé, donc j’allais assumer et basta.

Cela dit, entre proposer et se retrouver avec deux chiennes à la maison, y a quand même tout un monde ! 🤣 D’autant que pour elles aussi, c’était une expérience inhabituelle.

Comment te dire que le premier jour a été compliqué, ça c’est certain. Lilou cherchait Nath partout. Elle gémissait, se relevait régulièrement, grattait la porte. Demandait à sortir, tournait autour de sa voiture, voire se barrait. Zoé était perturbée aussi, différemment. Elle tournait le regard lorsque je voulais la caresser. Faisait un petit grognement de fond de gorge, genre «m’approche pas». Alerte rouge déclenchée avec ce grognement-là pour moi. 🚨

Pis je me retrouvais super démunie. Comment expliquer que je les gardais juste un peu. Que Nath allait revenir, qu’elle ne les avait pas abandonnées. Je ressentais leur tristesse. Mais ne pouvais rien y faire car impossible de téléporter Nath hein. Suis pas la fée Marjolaine. 🧚‍♀️

Alors j’ai fait ce que j’ai pu en leur apportant de la présence. Leur proposer à manger jusque entre leurs pattes quand elles refusaient de se nourrir. Les sortir sur demande, leur parler mais surtout observer leurs réactions. Afin d’apprendre à les comprendre. 🐾

J’avoue qu’être accompagnatrice, même si c’est pas pour les chiens, m’a aidée à observer différemment.

Une femme inquiète observe deux épagneules bretonnes : Lilou gratte à la porte-fenêtre tandis que Zoé reste couchée près de sa gamelle, attendant leur maîtresse.
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Lilou et Zoé, deux épagneuls bretons, installées dans leurs paniers près du canapé, avec un doudou blanc.

Au départ, lorsque je voulais les caresser, elles évitaient ma main. Pas franchement rassurant lorsqu’on appréhende déjà les chiens ! J’aurais pu insister, vouloir les réconforter à tout prix. Chercher à obtenir un contact. Mais elles n’en avaient pas envie. Alors je leur ai laissé le choix.

Lilou finissait par manger lorsque je posais sa gamelle vers elle et que je m’éloignais. Lors des promenades, c’était souvent elle qui décidait quand nous faisions demi-tour. Zoé ne voulait pas sortir sans elle, même si elle aurait aimé aller dehors plus souvent.

Le deuxième jour, il y a eu un changement, infime, mais quand même. Nous étions dehors en balade. D’un coup, Zoé a couru vers moi, comme si elle voulait se faire caresser. Pourtant, au dernier moment, elle a esquivé ma main une fois de plus. Bon j’ai pas insisté, car pas vraiment à l’aise non plus.

Par contre, le soir, j’écoutais un vocal de Nath qui me racontait sa journée. Zoé a relevé la tête, la cherchant des yeux. Est partie vers la porte-fenêtre. Est revenue vers le fauteuil. Puis d’un coup, a posé sa tête sur le bras du fauteuil, l’air de dire : «Tu peux me caresser s’te plaît.» 🥹 Alors j’ai caressé. Elle était tellement contente qu’elle m’a présenté son ventre, t’imagines ! Waouh, j’en revenais pas. ❤️

Puis une fois qu’elle a eu son taf, elle s’est couchée et endormie comme une masse. Lilou, plus réservée, a regardé, mais n’a pas bronché, j’ai laissé faire.

Bon tu vois bien qu’on avait fait un pas hein. Nous étions en train d’apprendre à nous faire confiance. 🪷

Respecter le rythme de chacun, c’est aussi permettre l’évolution

Le lendemain matin, c’est Lilou qui, au retour de balade, est venue chercher un câlin en posant sa tête sur ma main. Zoé est venue à son tour et là, à ma grande surprise, gros câlin collectif. ❤️ Émouvant, pis tellement encourageant.

Nous avons pris le temps d’évoluer, chacune à notre rythme. Zoé s’est rapprochée de moi plus rapidement. Lilou avait besoin de davantage de temps. Elle est extrêmement attachée à Nath.

Alors j’ai respecté le calme dont elles avaient besoin. Oui je suis restée attentive tout en leur foutant la paix. Puis d’un coup, elles ont pris de nouvelles habitudes. Lilou, qui était arrivée en mode hyper fatiguée, trottinait maintenant dans la forêt. Un vrai changement. 🐾

Car bien sûr je tenais Nath au courant de tout ce qu’il se passait. Pour elle aussi c’était une première limite angoissante hein. Être loin de ses mémères, pas facile même si elle me faisait confiance.

Remarque cette expérience a également permis à Nath de porter un autre regard sur certaines de leurs habitudes. Parce que nous avons toutes nos façons de faire, nos inquiétudes, nos réflexes. Et parfois, découvrir que les choses peuvent se passer autrement nous aide à les regarder différemment.

Finalement, nous avions toutes quelque chose à apprendre. 🪷

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Déjà le jeudi, à mon retour du boulot, les deux m’avaient accueillie en mode fête. Zoé m’a même apporté son doudou, un vrai gage de meute LOL. 🧸 Mais le plus incroyable a été le vendredi soir.

J’étais partie travailler. Persuadée qu’en rentrant je retrouverais Nath et sa collègue. Comme elles devaient passer le week-end à la maison, je pensais qu’elles seraient arrivées avant moi. Oui mais non ! Elles avaient pris une correspondance plus tardive.

Du coup, lorsque je suis rentrée à 18 h 30, personne à la maison… Sauf les deux mémères qui m’ont réservé un accueil impressionnant ! Comment te dire la fête que j’ai eue, impensable ! Des gémissements de joie, des câlins, Zoé et son doudou, Lilou vautrée contre moi… ❤️ Wahou, je leur avais manqué à ce point ! Te dire mon émotion, limite les larmes aux yeux devant cet accueil.

Bah c’est à ce moment-là que j’ai vraiment mesuré le chemin parcouru.

Quelques jours auparavant, elles cherchaient Nath, évitaient mes caresses. Semblaient ne pas savoir quoi faire de ma présence. Et là, elles étaient heureuses de me retrouver.

Quant à moi, qui avais si longtemps appréhendé les chiens, je me retrouvais à partager des câlins avec deux mémères poilues ! 🐾

Nous n’étions plus tout à fait les mêmes qu’au premier jour hein. Changement incroyable quand t’y penses.

Pourtant, il n’y avait pas eu de grand déclic. Seulement une succession de petits moments, de découvertes. D’ajustements, de limites respectées et de confiance accordée progressivement.

Évoluer ne veut pas dire ne plus jamais avoir peur

C’est peut-être ce que cette expérience m’a le plus rappelé. On imagine parfois que lorsqu’on a bossé sérieux sur une peur, une blessure ou une difficulté, celle-ci disparaît définitivement. Bah en vrai, on se fourre le doigt dans l’œil. 🙄

Pis on pense que si elle réapparaît, on a régressé. Ben non, pourquoi ?

Je peux aujourd’hui avoir confiance avec Lilou et Zoé vu ce qu’on a vécu. Mais tu comprends bien que je vais rester méfiante face à un chien que je ne connais pas. Ou celui dont le comportement m’inquiète. Notamment celui de mon voisin hein. Pas non plus dire que je suis sereine avec lui.

Tu vois bien que l’un n’annule pas l’autre. C’est pareil dans bien d’autres domaines de notre vie.

  • Tu peux avoir appris à dire non et te retrouver, un jour, à accepter quelque chose dont tu n’as pas envie.
  • Tu peux avoir commencé à te choisir. Et quand même retomber ponctuellement dans l’habitude de faire passer tout le monde avant toi.
  • Tu peux avoir gagné en confiance et ressentir encore du doute dans certaines situations.

Ça ne signifie pas que t’es revenue à ton point de départ. Bah non, pas dire de connerie non plus. 😉

Ce qui compte, c’est aussi ta capacité à reconnaître ce qui se passe. À comprendre tes réactions et à agir autrement lorsque tu le peux.

Illustration en deux scènes : une femme retrouve avec joie Lilou et Zoé, ses deux épagneules bretonnes, tandis qu'une jeune femme affirme son choix amoureux face à sa mère autoritaire.
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Je vais pas te dire que là, du coup, t’es peinarde car t’as dépassé une peur et que basta. Pas te dire non plus qu’il est important de regarder uniquement ce que t’as pas encore testé pour te dépasser. Mais en même temps, pourquoi tu regarderais pas aussi le chemin que t’as déjà parcouru ?

Pourquoi tu serais pas fière en repensant à une situation qui te semblait pas possible y a encore quelques mois ou années ?

Comment t’as réagi à l’époque ? Et comment tu réagis aujourd’hui ?

Prends ta lorgnette 🔭 et va zieuter ce qui a changé ! Tu vois rien ? T’es sûre ? Y a pas un truc où tu te dis, purée avant je réagissais comme ça, là ça a changé ? Ah, tu vois que tu constates un changement.

Mesurer ses progrès, sans se raconter d’histoires

Bon perso, c’est pas parce que j’ai créé une belle relation avec Lilou et Zoé que demain j’ouvre un chenil hein. 🤣 Pas croire non plus que je vais me mesurer le trouillomètre pour voir jusqu’où peut aller mon évolution canine.

Par contre, je sais désormais que je suis capable de construire une relation de confiance avec eux. Que cette confiance peut être réciproque. Enfin avec certains chiens hein, car si mon voisin me demande de garder son Springer anglais 🐕. Bah tu te doutes bien que ça sera non.

Cela dit, Lilou, Zoé, Nath et moi avons vécu cette expérience, chacune à notre manière, et ça nous a fait grandir et pas qu’un peu.

Quelque part, ces deux mémères m’ont permis de mesurer une évolution que je n’avais pas encore pleinement réalisée.

Tiens je vais te mettre une phrase vachement philosophique, bah oui je peux le faire. Parce qu’évoluer, c’est pas forcément ne plus jamais rencontrer nos anciennes difficultés. C’est parfois découvrir que nous avons appris à les traverser autrement. 🪷 Voilà t’as vu elle est belle hein ma phrase ? 😂

Bon sinon, tu la connais, toi aussi, cette peur qui revient te titiller alors que tu pensais avoir avancé ? Et tu te dis «Mais merde, je dois tout reprendre à zéro.»

Bah bien sûr que non. Et si t’allais regarder le truc d’un autre point de vue ? Ça donnerait quoi ?

Figure-toi que c’est exactement ce qu’on fait en accompagnement : on détricote ensemble ce qui est plein de nœuds, et on va voir ce qui se cache derrière. 🧶 Si t’as envie d’en parler, appelle-moi. 🪷 Ça me fera plaisir de te guider sur ce chemin-là.

Bon ça te dit d’aller écouter ma vidéo sur les gens qui disent : « il est pas méchant », c’est là. Sinon tu peux retrouver plein de trucs sur ma chaîne YouTube aussi. Ça t’intéresse, cool, ça t’intéresse pas ben clique pas pis voilà.