Douleurs : stop aux réponses toutes faites
Entre raccourcis Pinterest et réalité du corps, il y a une marge importante. Une douleur ça rentre pas dans un tableau excel.
Je vois un post sur les réseaux 📱 qui parle en image 🖼️ de la signification des douleurs. Alors épaule = vésicule, pied = diabète, genou = déficience en vitamine D. Et là, je m’interroge 🤔 car franchement, tes douleurs, elles ont une seule cause ? Et à mon sens, au vu du tableau bien lisse 📊, c’est pas toujours en lien avec ton corps. Du coup je me dis, go pour une actualité ✍️ : Douleurs : stop aux réponses toutes faites
Parce que je sais pas toi, mais moi, toutes ces réponses Pinterest 📌 qui seraient la vérité vraie. Ben, ça me soule un peu 😒 voire beaucoup.
Et puis, ces raccourcis simplistes, je me dis que certaines personnes vont y croire. Et ils vont peut-être négliger d’aller consulter un toubib. En pensant que leur genou, qui est bloqué en raison d’un ligament pété ou un cartilage usé, 👨⚕️, c’est pas grave. Car le tableau Excel Pinterest 📊 a dit vitamine D.
Entre corps, vécu et émotion : arrêtons les raccourcis 🧠💥
Comme je vous le disais plus haut, j’ai été interpellée par ce tableau 📊 qui, faut l’avouer, me laisse dubitative 🤔.
Si je lis donc, une douleur à l’épaule et bim 💥, ta vésicule est en vrac. Du coup, tu cours chez le chirurgien 🏥 pour qu’il te fasse péter la vésicule sans te poser de question ?
Car bon, si t’as sorti ta bouteille de gaz du coffre de ta bagnole 🚗 en forçant comme un âne 🐴. Si t’as senti que ton bras merdait un peu car super lourd 💪. Tu penses pas que ça peut être le muscle qui s’est un peu tordu ? Froissé ? Enfin moi je dis ça, je dis rien 😏.
Idem pour le pied 👣, en pensant direct que t’as du diabète car t’as mal au pied. Tu penses pas qu’à un moment, tu viens d’acheter des nouvelles godasses 👟, qu’elles sont un peu raides et que ça peut être la cause directe ? Ou si t’as fait une randonnée de 15 bornes en baskets légères 🥾 et y avait des cailloux 🪨 et du dénivelé ?
Quant à ton genou 🦵 et la vitamine D. Comment te dire que mon amie gynéco 👩⚕️ m’a dit et redit que c’est la seule vitamine que le corps n’arrive pas à garder, et qu’on est tous en déficience. Du coup, peut-être pas maudire ton genou, surtout si t’as mal après ta randonnée de 15 bornes plus haut. Des godasses qui allaient pas, ben tu l’as un peu malmené. Peut-être c’est normal qu’il fasse mal ?
Un tableau Pinterest ne connaît pas ton corps 📌🧍♀️
Alors tous ces tableaux Pinterest 📊, qu’ils parlent des douleurs, de la bouffe 🥗, ou autre, c’est un peu du tableau Excel 💻. Tu dois rentrer dans les cases et basta.
Ben ok, mais pas adapté à toi ni à ton corps. Encore moins adapté à ton dosha 🫧🌬️🔥💧🌍, cette constitution ayurvédique des 5 éléments, qui fait que tu es toi, unique.
Pas adapté non plus, à la symbolique corporelle 🧠. Si tu connais pas Michel Oudoul et son livre 📚 : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi ? Ou Jacques Martel : Le grand dictionnaire des malaises et des maladies. Je t’invite à aller les potasser 🤓, car ils expliquent, même si c’est pas la science infuse, d’autres paramètres intéressants.
Par exemple, pour le tableau Pinterest 📌, la douleur du cou = pression artérielle élevée.
Ben pourquoi pas, mais ça peut être un torticolis 😵💫, et là, question : à quoi t’as dit oui alors que tu voulais dire non ? Je te laisse réfléchir 🤔 avant de te jeter sur internet 🌐 pour voir dans Wikipedia, si ta pression artérielle est pas en fait, un AVC ou un claquage de neurones intempestif 💥🧠 !
Quand le simplisme devient dangereux ⚠️
Car oui, là tu te marres en disant, non mais là elle exagère. Ben pas tant que ça.
Personnellement, je suis un couple de personnes âgées 👵👴 depuis des années. La mamie a des angoisses terribles 😰 et si jamais elle lit ce tableau Pinterest 📌, ça peut aller très loin.
Elle peut, si d’un coup, elle a une douleur au pied 👣, se dire que ça y est elle a trouvé la cause : diabète. Du coup, elle va se jeter sur internet 🌐 pour lire tout ce qui se rapporte et trouver, bien sûr, de quoi alimenter ses angoisses.
Ensuite, elle va appeler 📞 son médecin, en le harcelant, elle le fait souvent. Lui demander des tas d’examens pour se sécuriser.
Même si les examens reviennent absolument normaux, elle pensera que son toubib 👨⚕️ lui dit pas la vérité. Ruminera là-dessus plein pot 🧠.
Mais c’est pas fini…
Car son papy, qu’elle aura traîné chez le toubib pour vérifier. Lui, autre genre, il est capable, car il l’a déjà fait, d’aller chercher sur internet 🌐 des plantes 🌿 qui peuvent atténuer le diabète. Les acheter à prix d’or 💸 et les ingurgiter alors qu’il n’en a pas besoin. Ce qui va engendrer un déséquilibre ayurvédique plus important, voire des interférences avec le traitement médicamenteux 💊 qu’il prend.
Tu vois jusqu’où ça peut aller ? 🤔 Et là je te cite un cas, mais il y a plein de gens angoissés 😬, qui en voyant ce genre d’image, vont faire n’importe quoi.
Idem pour les tableaux sur la bouffe 🍽️ qui sont généraux et ne tiennent pas compte de ton terrain ayurvédique. Et tu vas bouffer du gingembre 🌶️ plein pot, parce que Pinterest 📌 le dit, alors que t’es déjà en feu 🔥 qui crame tout.
Ou bouffer des amandes 🌰 pour le magnésium, alors que ton eau en excès et la blessure d’humiliation te font grossir et que là, tu vas enfler pire que le bonhomme Michelin 🛞.
Mais je digresse 😄, j’ai parlé de tout ça dans une autre actualité, que je te mets là si ça t’intéresse : Les conseils healthy façon marée noire ayurvédique 🌊🛢️
Une douleur ne se résume pas à une seule cause 🧠
Bon tu l’auras compris, une douleur ne se résume pas à une seule cause. Il peut y avoir corrélation bien sûr avec ton genou 🦵 et la vitamine D 💊, mais pas que.
La symbolique va te dire que genou = je nous. Le Je, ben toi, le nous, ben toi et une autre personne, du coup, aller voir en profondeur ce que tu vis là, maintenant ou un peu avant. Car le corps parfois parle après coup ⏳.
Je te donne l’exemple d’une coiffeuse ✂️, qui bossait à 1h de chez elle. Sa patronne lui refilait tout le temps des horaires foireux 😤, souvent en coupé, du coup un peu le matin, fermeture le soir, ben elle y était pour toute la journée. Elle allait pas se taper des allers-retours intempestifs.
Oui mais du coup, c’était ses parents et son mari qui géraient sa fille 👶. Et elle, elle se sentait une mauvaise mère. Quand ça l’a trop saoulée, bim 💥, elle décide d’ouvrir son propre salon vers chez elle. Son père l’aide, elle est super contente et le jour de l’ouverture, elle se fraise la tronche 🤕 devant son salon = fracture du poignet. Ben quand t’es coiffeuse ça aide pas forcément.
Son corps a parlé avec retard ⏱️. Fracture avec sa patronne et l’ancien salon. Nouveau départ, mais elle a bossé comme une acharnée pour ouvrir son propre salon. Son corps a dit : repos avant de commencer 🛑. Tu vois le truc ?
À cette symbolique vient se greffer la mécanique ⚙️. T’as fait 3h de musculation 💪, ben t’as une douleur si t’as forcé sur ton épaule, accuse pas ta vésicule. Ou tu t’es vautrée sur le trottoir 😅, forcément que si ton genou a morflé, la vitamine D n’a rien à voir.
Écouter son corps, c’est pas le traduire à l’arrache ⚡
Écouter son corps est primordial, je te le répète assez souvent. Il nous parle en permanence. Mais comme nous n’avons pas appris à l’écouter, nous faisons un peu n’importe quoi avec 😅.
Par contre, et même s’il nous parle, faire des raccourcis en mode : une douleur = une cause 📊. Ben tu vois bien que ça peut pas le faire.
Oui il y a une cause, mais si t’as mal à l’épaule, certes ça peut venir du digestif. Mais ça peut être musculaire, postural, émotionnel. Tout ça à la fois, ou rien de tout ça 🤯.
Ces raccourcis, tu l’auras compris avec l’exemple de cette mamie 👵, peuvent être méga dangereux ⚠️. Les gens s’autoproclament toubib, ils se traitent tout seuls avec des comportements potentiellement dangereux pour leur santé 💊.
Se foutent des angoisses pas possible 😰 en se disant que ça y est, j’ai mal au pied 👣, j’ai du diabète insulino-dépendant, comme ma copine Germaine. Que c’en est une vraie plaie qu’elle doive vérifier son taux de sucre tout le temps. Qu’elle se pique et tout. Mon Dieu, je suis foutue 😱. Alors qu’ils auront marché avec des nouvelles godasses 👟.
Et toi, tu donnes foi à ces tableaux Pinterest 📌 quels qu’ils soient ? Ou tu te dis que bon c’est un point de vue, mais y en a d’autres et tu gardes ton discernement ? 🤔
T’as envie d’en parler plus profondément, ben tu sais où me trouver. On se prend un moment pour jaser de tout ça, si tu ressens des angoisses devant ce genre de raccourcis.